Dobře upravené dlouhé vlasy ženy byly vždy předmětem mužské pozornosti. Luxusní vlasy jsou po dlouhou dobu chloubou něžného pohlaví. No a když nebylo čím se chlubit, tak se používaly paruky a příčesky. V současné době se nic nezměnilo.
Ženy se stále snaží mít dlouhé, objemné vlasy. Pokud je ale příroda připravila o husté vlasy, pak můžete zajít ke kadeřníkovi. Poskytují služby prodlužování kudrlin. Uchýlit se k nim však není vůbec nutné. Můžete vynaložit určité úsilí a rychle si vypěstovat vlasy sami.
Příčiny problému
Ženy se často diví, proč jim vlasy rostou velmi pomalu. Tento problém se stává zvláště aktuálním, když chcete mít plnější a delší účes.
Jak urychlit růst vlasů na hlavě? Chcete-li to provést, musíte pochopit původ problému. Důvodů může být mnoho. Hlavní jsou však následující:
- Nutriční nerovnováha. Projevuje se, když každodenní strava člověka obsahuje pokrmy s nízkým obsahem živin nezbytných pro tělo. V tomto případě porostou pomalu nejen vlasy, ale i nehty.
- Stresové situace. Pomalý růst vlasů je často způsoben psychologickými faktory. Mohou také způsobit hormonální nerovnováhu.
- Genetické vlastnosti. Pokud máte dědičnou predispozici, neměli byste očekávat rychlý růst vlasů.
- Problémy s přívodem krve. Jsou možné situace, kdy lidské tělo dostává potřebné množství živin. Ale zároveň kvůli špatnému prokrvení minerály a vitamíny nevyživují vlasové folikuly. To může být také hlavní příčinou pomalého růstu vlasů.
- Patologické jevy v těle. Vlasy mohou růst pomalu kvůli dysfunkci žláz s vnitřní sekrecí a také kvůli různým psychologickým faktorům. Za přítomnosti určitých onemocnění se stav vlasů zhoršuje, objevují se lupy a křehkost, začíná vypadávání vlasů a zpomaluje se růst.
Někdy lze pozorovat jiný jev. Kadeřníci tomu neříkají nic jiného než nesprávný růst vlasů na hlavě. Jedná se o víry, které vytvářejí určitou obtížnost při vytváření účesu. Tento jev je čistě dědičný.
Dieta
Jak urychlit růst vlasů na hlavě? K tomu je důležité zařadit do každodenní stravy zdravé potraviny, které obsahují velké množství bílkovin. Patří sem luštěniny a vejce a také některé druhy ryb. Nezapomeňte na produkty, které jsou zdrojem keratinu. Patří sem rostlinné oleje, které neprošly rafinací, stejně jako chléb s otrubami a slunečnicovými semínky. Vápník je také dobrý pro zdravé vlasy. Ve velkém množství se nachází v mléčných výrobcích. Tento prvek dokonale posiluje vlasy a eliminuje jejich křehkost. Neměli byste jíst hodně nezdravé jídlo, kořeněné a sladké, stejně jako slané.
Ke zvýšení růstu vlasů na hlavě pomohou látky jako jód a železo, křemík a hořčík, draslík a mangan, zinek a chrom. Pokud do svého každodenního jídelníčku zařadíte potraviny bohaté na tyto prvky, budou proudit krevním řečištěm k vlasovým folikulům a vyživují je. Jídelníček člověka by měl obsahovat různé druhy zeleniny a ovoce. Růžičková kapusta je považována za zvláště prospěšnou pro zdraví vlasů.
Pro vytvoření bujných a krásných vlasů je důležitý betakaroten. V zelené a žluté zelenině a ovoci je ho hodně. Jaké další produkty mohou zlepšit růst vlasů na hlavě? Jedná se o hnědou rýži, ovesné vločky, pivovarské kvasnice, sóju, luštěniny a vlašské ořechy. Navíc tyto látky musí neustále vstupovat do těla. To je třeba vzít v úvahu při plánování vašeho jídelníčku.
Masáž
Jak urychlit růst vlasů na hlavě? Chcete-li to provést, musíte zajistit další průtok krve, což umožní kudrlinkám přijímat zvýšenou výživu. Tento proces zahájí masáž hlavy. Tento důležitý postup bude nutné provádět s maximální opatrností. V tomto případě byste neměli vynakládat velké úsilí. Během masáže je třeba pokožku hlavy hladit a prameny trochu zatahovat. Rychlý růst vlasů na hlavě bude zajištěn, pokud se taková cvičení budou provádět deset minut denně. Při masáži můžete použít oleje. Tyto produkty budou velkým přínosem pro posílení růstu vlasů.
Přírodní masky
Jak urychlit růst vlasů na hlavě? K tomu se doporučuje používat masky. Před provedením tohoto postupu si musíte umýt hlavu a osušit si vlasy ručníkem. V tomto případě by kadeře měly zůstat mírně vlhké.
Můžete si vyrobit vlastní masku na vlasy pouze z přírodních surovin. Velmi účinná je směs medu a vaječného žloutku. Pokud vám specifická vůně nevadí, můžete do této masky přidat cibuli. Směs se aplikuje na vlasy, které je pak potřeba zabalit do ručníku. Po nějaké době se vše smyje vodou.
Podobnou masku lze vyrobit i bez použití vaječného žloutku. Za tímto účelem se cibule nastrouhá a projde mlýnkem na maso pro další sekání. Vzniklou kaši smícháme s medem v poměru 1:4. Tato směs by měla zůstat na vlasech po dobu půl hodiny, poté by měla být opláchnuta. Chcete-li zjemnit kadeře, přidejte do masky trochu olivového oleje.
Směs kvasnic a pepře urychluje růst pramenů. Připravuje se celkem jednoduše. Jeho hlavními složkami jsou droždí (30 g) a kuličky pepře (2 polévkové lžíce). Aby se stimuloval růst vlasů na hlavě, měla by být maska aplikována po dobu dvaceti minut. Poté je třeba vlasy důkladně opláchnout vodou.
Hotové směsi
Růst vlasů na hlavě můžete posílit speciální kosmetikou. Jedná se o velmi účinné masky, které dostávají dobré recenze od spotřebitelů.
Další způsob, jak urychlit růst vlasů na hlavě? K tomu se doporučuje použít speciální krémovou masku. Tento produkt získává dobré recenze od zákazníků, kteří chtějí posílit růst svých kadeří.
Péče o vlasy
Jaké důvody mohou bránit zdravému růstu vlasů? Jedním z nich je nesprávná péče o pokožku hlavy. Stojí za to připomenout, že doslova vše v těle je propojeno. A dokonce i malá porucha ve fungování jednoho z orgánů vede k různým patologickým procesům.
Stres má škodlivý vliv na celé tělo, včetně vlasů. Pokud je pozorován dostatečně často, růst pramenů se zpomaluje. Proto je třeba se vyhýbat stresovým situacím.
Správná péče o vlasy zahrnuje včasné mytí. To pomůže odstranit lupy, tuk a další látky z pokožky hlavy, které narušují normální fungování vlasového systému. Při péči o kadeře byste měli používat pouze osvědčené produkty a před zakoupením nového produktu se doporučuje konzultovat specialisty.
Jak se vypořádat s plešatostí?
Bujné vlasy byly vždy považovány za jeden ze znaků zdraví a mládí. Když vám začne plešatět hlava, první věc, na kterou byste měli myslet, je: "Co je v těle špatně?" Chcete-li odpovědět na tuto otázku, doporučuje se poradit se s trichologem. Pomůže zastavit proces plešatosti. Pokud budete dodržovat doporučení lékaře, na hlavě vám rostou nové vlasy. V důsledku toho jsou vlasy zcela obnoveny.
Nejčastější příčina vypadávání vlasů
Nejčastěji je plešatost spojena s dědičností a androgenními hormony. Tento problém se týká především silnější poloviny lidstva. Někdy se však vyskytuje i u žen. Plešatost u žen může být důsledkem určitých ovariálních patologií nebo zvýšené produkce androgenů.
Léky na bázi trpasličích palmových plodů a finasteridu pomohou obnovit růst vlasů na hlavě. Tyto léky jsou určeny k perorálnímu podávání ve formě tablet. Léky předepisuje tricholog.
Zvláštní případy
Někdy se na pozadí absolutního zdraví objevují oválné nebo kulaté oblasti plešatosti v okcipitální oblasti hlavy. Jedná se o fokální (plošnou) alopecii. V tomto případě je nutné poradit se s imunologem, protože taková plešatost může být důsledkem porušení obranyschopnosti těla. Pokud jsou identifikovány autoimunitní procesy, pak hlavní léčbu předepíše tento odborník. Kromě kurzu by měly být použity metody doporučené trichologem.
Pokud nemůžete proces zastavit
V případech, kdy jsou výsledky léčby zklamáním a požadovaný účinek není dosažen, je pacientovi nabídnuta transplantace mikrovlasů. Tento postup je „přemístěním“ žárovek z míst, kde je jich poměrně hodně. Transplantace se provádí buď jednotlivě, nebo po malých úsecích o průměru do dvou milimetrů. Mikrotransplantace je bezbolestná a provádí se v lokální anestezii. Současně neexistují žádné kontraindikace pro postupy transplantace vlasů.
Dodatečná léčba
Speciální masti pomohou obnovit růst vlasů na hlavě. Při vtírání těchto léků do kůže dochází k dodatečné produkci keratinu, který je nezbytný pro tvorbu kudrlin. Aktivními složkami takových produktů jsou aminexil, minoxidin a diazoxid.
Ke stimulaci růstu pramenů jsou zapotřebí komplexy vitamínů a minerálů. Při jejich výběru byste měli věnovat pozornost složení. Musí obsahovat zinek a měď. Tyto minerály slouží k regeneraci tkání a vlasů.
Aby byly kadeře zdravé a svěží, doporučuje se užívat biostimulanty. Jsou to léky, které pomáhají zvyšovat imunitu a poskytují obecný posilující účinek. Jedná se o přípravky na bázi propolisu, výtažky z listů aloe, šampony s obsahem výtažku z placenty. Celkové i lokální užívání těchto léků poskytne potřebné zázemí, ve kterém se tělo snáze vyrovná s obnovením růstu vlasů.
V případě častých stresových situací se doporučuje užívat sedativa. Nervy by neměly bránit růstu vašich kadeří!
Myostimulace a akupunktura pomohou revitalizovat vlasové folikuly. Tyto procedury se provádějí v kosmetických salonech.